Podcast rutinas de entrenamiento
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Los podcasts son una forma cómoda y entretenida de aprender y encontrar motivación a lo largo de tu viaje por el fitness. Tanto si los escuchas mientras entrenas como en el coche de camino al trabajo, existen podcasts de fitness extraordinariamente informativos que pueden ayudarte a conseguir los resultados que deseas. A continuación te presentamos 15 de los mejores podcasts de fitness.
Mind Pump suele estar en lo más alto de la clasificación de podcasts de fitness. Conducido por tres entrenadores personales y amigos desde hace mucho tiempo, Sal, Adam y Justin, desmenuzan los conceptos erróneos más comunes y las preguntas de los oyentes para convertirlos en información exhaustiva respaldada por la ciencia que realmente puedes utilizar para obtener resultados.
Fitness disrupted con tom holland
Es difícil saber qué escuchar cuando estás en el gimnasio. Algunas listas de reproducción para entrenar están llenas de cosas inútiles, otras no son lo bastante enérgicas. Algunos discos son demasiado suaves o demasiado complicados para hacer ejercicio. La verdad es que lo que quieres es poder ponerte algo y olvidarte de ello para poder sumergirte de verdad en la zona.
¿Puedo recomendarte, entonces, que te saltes la música y pruebes uno de estos podcasts? Un buen podcast, uno que realmente haga su trabajo, es uno que te cautive desde el principio, y durante un entrenamiento, quieres uno que pueda hacer varias cosas diferentes. A veces, un buen podcast de entrenamiento es motivador. A veces es una buena conversación sobre algo que ya te interesa. Y a veces, un buen podcast de entrenamiento es el que te cuenta algo que aún no sabías.
Cuando haces ejercicio, buscas motivación. Buscas mejorar tu salud física. ¿Por qué no mejorar tu negocio al mismo tiempo? Art of Charm es de los automotivados, para los automotivados, e incluso puede ayudarte a convertirte en un automotivado.
Podcast de fitness para mayores de 40 años
Es difícil saber qué escuchar cuando estás en el gimnasio. Algunas listas de reproducción para entrenar están llenas de cosas inútiles, otras no son lo bastante enérgicas. Algunos discos son demasiado suaves o demasiado complicados para hacer ejercicio. La verdad es que lo que quieres es poder ponerte algo y olvidarte de ello para poder sumergirte de verdad en la zona.
¿Puedo recomendarte, entonces, que te saltes la música y pruebes uno de estos podcasts? Un buen podcast, uno que realmente haga su trabajo, es uno que te cautive desde el principio, y durante un entrenamiento, quieres uno que pueda hacer varias cosas diferentes. A veces, un buen podcast de entrenamiento es motivador. A veces es una buena conversación sobre algo que ya te interesa. Y a veces, un buen podcast de entrenamiento es el que te cuenta algo que aún no sabías.
Cuando haces ejercicio, buscas motivación. Buscas mejorar tu salud física. ¿Por qué no mejorar tu negocio al mismo tiempo? Art of Charm es de los automotivados, para los automotivados, e incluso puede ayudarte a convertirte en un automotivado.
Los mejores podcasts motivacionales
Soy un chico de 13 años que ha cometido muchos errores terribles. Todos los días antes de irme a la cama hago ejercicio y antes escuchaba música, pero ahora escucho esto y cada vez que hago flexiones me siento como si pudiera hacer 5 o 10 más. Mis compañeros me han dicho que no puedo hacer nada y que no llegaré a nada en la vida. Solía hacerles caso y tomarme a pecho lo que me decían. Tenía una autoestima terrible y una depresión paralizante. Tenía sobrepeso y cada vez que me desafiaban con algo me ponía a llorar. Pero ahora estoy en una forma increíble, mis compañeros han empezado a respetarme y soy fuerte. “No llega viento a las velas de los que no saben a qué puerto se dirigen”. -Antiguo dicho marinero.Debes tener un objetivo y trabajar para conseguirlo o no irás a ninguna parte. Estarás en la cima o en el fondo. Tú eliges.